Dämmung berechnen — Mengen, R-Werte und Packungen
Der Rechner ermittelt Dämmstoffmengen für Geschossdecke, Außenwand, Kellerdecke und Steildach und arbeitet metrisch wie imperial.
Grundlage sind die US-Vorgaben des IECC 2021 bzw. IRC Tabelle N1102.1.3 mit der Einheit R-Wert (ft²·°F·h/BTU). In Deutschland rechnen Sie mit λ in W/(m·K), R in m²K/W und U-Werten nach DIN 4108-2 sowie den Anforderungen des GEG. Der Rechner liefert Mengen auf US-Basis, keinen GEG-Nachweis.
R-Wert metrisch (m²K/W) = R-Wert (US) ÷ 5,678
λ (W/mK) = 1 ÷ (R je Zoll × 6,933)
U-Wert (W/m²K) = 1 ÷ Summe aller R-Werte metrisch
1. Bruttofläche und Konstruktionsanteil
Bei durchgehender Dämmung (offene Balkenlage, Aufdachdämmung) zählt die volle Bruttofläche. Im Gefach ziehen Sie den Konstruktionsanteil ab: ca. 10 % bei Ständerwerk 2×4 (38 × 89 mm), ca. 7–10 % bei 2×6 (38 × 140 mm) und in der Sparrenlage. Zuschlag: 5 % bei offener Balkenlage, 8–10 % bei Wänden mit Laibungen und Dosen.
2. Dämmstoffe
| Dämmstoff | R je Zoll | λ (W/mK) | Einsatz |
|---|---|---|---|
| Glaswolle-Klemmfilz | R-3,1–3,4 | 0,042–0,047 | Ständerwerk, offene Decke |
| Steinwolle | R-3,8–4,2 | 0,034–0,038 | Wand, Brandschutz, Schallschutz |
| Zellulose-Einblasdämmung | R-3,6–3,8 | 0,038–0,040 | Geschossdecke, Hohlraum |
| Glaswolle-Einblasdämmung | R-2,5–2,8 | 0,052–0,058 | Geschossdecke |
| PU-Ortschaum geschlossenzellig | R-6,5–7,0 | 0,021–0,022 | Keller, Metallbau |
| XPS-Hartschaum | R-5,0 | 0,029 | Perimeter, Bodenplatte |
| PIR / Polyisocyanurat | R-6,0–6,5 | 0,022–0,024 | Aufdach, Fassade |
Dicke (Zoll) = (Ziel-R − vorhandener R) ÷ R je Zoll
Dicke (cm) = (Ziel-R metrisch − vorhandener R) × λ × 100
3. Referenz-R-Werte nach IECC-Klimazone
| Zone | Beispielstädte | Oberste Decke | Wand 2×4 | Wand 2×6 |
|---|---|---|---|---|
| 2 (heiß) | Houston, Phoenix | R-38 (6,69) | R-13 | R-20 |
| 4 (gemischt) | Seattle, Washington | R-49 (8,63) | R-15 | R-21 |
| 5 (kühl) | Chicago, Boston | R-49 (8,63) | R-15 + R-5 | R-21 |
| 6–8 (kalt) | Minneapolis, Fairbanks | R-60 (10,57) | R-15 + R-5 | R-21 + R-5 |
Metrische Werte in Klammern in m²K/W. Das deutsche Klima liegt etwa auf Zonenniveau 4–5; die GEG-Anforderung an die Neubauwand ist strenger.
4. Packungen und Sackzahl
- Klemmfilz: R-13/R-15 deckt ca. 3,7 m² (40 sq ft), R-30 ca. 2,8 m², R-38 ca. 2,2 m², R-49 ca. 1,7 m² (18 sq ft) je Packung.
- Zellulose: 11,3-kg-Sack (25 lb) liefert etwa 720 R·sq ft.
- Glaswolle-Einblasdämmung: 13,6-kg-Sack (30 lb) liefert etwa 1.350 R·sq ft.
Packungen = Bestellfläche ÷ Deckung je Packung (aufrunden)
Säcke = (Bestellfläche in sq ft × R-Wert) ÷ Sackleistung
Board Feet = Bestellfläche in sq ft × Dicke in Zoll
Rechenbeispiel: Geschossdecke 93 m² auf R-38 einblasen
- Bruttofläche: 93 m² (1.000 sq ft)
- Mit 8 % Zuschlag: 93 × 1,08 = 100,4 m² (1.080 sq ft)
- Zellulosesäcke: (1.080 × 38) ÷ 720 = 57 Säcke à 11,3 kg
- Erreichter Wert: R-38 = 6,69 m²K/W, also U ≈ 0,15 W/m²K für die Dämmschicht allein
Die Setzhöhentabelle auf dem Sack ist verbindlich.
5. Feuchteschutz und Ausführung
US-Dampfbremsklassen, grob umgerechnet (1 US-perm ≈ sd 3,5 m):
- Klasse I, unter 0,1 perm, sd über 35 m – PE-Folie 0,15 mm, Alukaschierung
- Klasse II, 0,1–1,0 perm, sd 3,5–35 m – Kraftpapier, feuchteadaptive Bahn
- Klasse III, 1,0–10 perm, sd 0,35–3,5 m – Latexanstrich auf Gipskarton
- Dampfbremse auf die warme Seite. Im kalten Klima raumseitig. Niemals zwei Sperren in einem Bauteil – was hineinkommt, muss austrocknen können.
- Erst luftdicht, dann dämmen. Dämmung bremst Wärmeleitung, nicht Luftströmung.
- Traufbelüftung freihalten. Bei Einblasdämmung in jedes Sparrenfeld einen Dämmkeil setzen.
- Filz nicht stauchen. Ein 140-mm-Filz in ein 89-mm-Gefach gequetscht verliert einen erheblichen Teil seiner Wirkung – die Luftkammern sind der Dämmstoff.
Häufige Fragen
Wie viele Säcke Einblasdämmung brauche ich für den Dachboden?
Fläche messen, 5–8 % Zuschlag, Ziel-R-Wert festlegen. Für 93 m² (1.000 sq ft) auf R-38 sind es mit 8 % Zuschlag 57 Säcke Zellulose à 11,3 kg. Prüfen Sie die Deckungsangabe auf dem Sack – Zellulose und Glaswolle unterscheiden sich um mehr als den Faktor 1,8.
Wie rechne ich R-Wert in Lambda um?
R-Wert (US) durch 5,678 ergibt m²K/W. R-49 sind 8,63 m²K/W; bei λ = 0,040 W/mK entspricht das 345 mm Dämmstoff.
Kann ich neue Dämmung auf alte legen?
Ja, solange die alte Lage trocken und nicht von Nagern befallen ist. Verwenden Sie unkaschierten Filz, damit zwischen den Lagen keine zweite Dampfbremse und damit keine Feuchtefalle entsteht.
Warum gibt der Rechner R-Werte statt U-Werte aus?
Weil die Bestelllogik aus dem US-Markt kommt, wo R-Werte und Board Feet die Handelseinheiten sind. Für den GEG-Nachweis addieren Sie die metrischen R-Werte und bilden den Kehrwert.